Annelise GAULTIER réflexologue plantaire Nantes

Qu’est ce que la réflexologie

De nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit, une projection du corps en miniature sur les pieds et des origines très anciennes de l’Egypte en Amérique, en passant par l’Asie et l’Europe :  découvrez qu’est ce que la réflexologie.

Trouver un véritable relâchement avec la réflexologie plantaire

La réflexologie, une méthode apportant détente et apaisement des tensions

Les Bienfaits de la réflexologie

  • améliorer le sommeil (insomnie et réflexologie)
  • soulager les douleurs et les tensions du quotidien (mal de dos,…)
  • apaiser les troubles respiratoires (bronchite, sinusite, asthme,…)
  • libérer le stress (examen, surmenage,…)
  • faciliter les fonctions digestives (brûlures d’estomac, ballonnement, nausées…)
  • réguler le transit intestinal (constipation, diarrhée,…)
  • activer la circulation sanguine et lymphatique (jambes lourdes, œdèmes,…)
  • harmoniser le fonctionnement de l’organisme (hypertension, dépendance, eczéma, psoriasis,…)
  • équilibrer les troubles hormonaux et de l’appareil reproducteur…
    (règles douloureuses, grossesse difficile, ménopause,…)

 

 

Le Principe de la réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une méthode naturelle qui associe chaque partie du corps, ses glandes et ses organes, à des zones réflexes du pied. Pour mieux comprendre qu’est ce que la réflexologie, il suffit alors d’imaginer la projection de notre corps sur nos pieds.

Le réflexologue agit indirectement sur l’ensemble du corps en manipulant les zones réflexes plantaires selon le trouble de la personne.

Lors d’une séance de réflexologie, les zones sensibles voire douloureuses et perturbées sont travaillées afin de fluidifier les tissus et de rétablir le bon fonctionnement des organes et/ou glandes correspondants.

Sur ce trajet, on trouve aussi la citerne de pecquet, un ganglion lymphatique importantLa réflexologie agit ainsi sur tout le corps en :

  • diminuant le stress et relâchant les tensions,
  • améliorant la circulation sanguine et lymphatique,
  • aidant le corps à rétablir ou maintenir l’homéostasie

Elle permet alors de soulager de nombreux troubles dont beaucoup de gens souffrent au quotidien.

 

 

 

 

 

qu'est ce que la réflexologie plantiare

Les pieds sont à l’image du corps, on peut ainsi y projeter le corps en miniature.

Les Origines de la réflexologie


En Egypte

Des hiéroglyphes qui montrent la pratique de la réflexologie en Egypte ancienne

« Ne me fais pas mal…je ferai en sorte que tu me remercies »

Une des traces les plus anciennes de la pratique de la réflexologie est découverte dans le tombeau d’Ankhmahor dans la ville de Saqqarah. Elle date de 2330 av. J-C.

En Asie

En Chine, la réflexologie prend naissance il y a 4000 ans, avec l’acupuncture.

reflexo nantes boudha

Les symboles sur les pieds de Bouddha

En Inde avec les débuts de l’hindouisme (1500 av. J-C), on retrouve des représentations des pieds de Vishnu symbolisant l’harmonie du corps.

reflexo nantes pieds inde

Pieds de Vishnu

 

 

 

En Occident

Entre le 19e et le 20e siècle, plusieurs médecins se penchent sur la relation entre la stimulation de certaines parties du corps et le soulagement obtenu dans d’autres parties du corps (les neurologues Sir Henry Head et Sir Mackenzie en Angleterre, le Dr Cornélius et le Dr Barczewski en Allemagne).

Une approche à l'origine de la réflexologie moderne

Les 10 zones longitudinales de Fitzgerald

 

Aux Etats-Unis, en 1916, Le Dr Fitzgerald développe la théorie des zones.

Aux cours de ses recherches, il découvre que des appuis sur la muqueuse du nez ont pour effet

d’anesthésier d’autres parties du corps.
Il divise alors le corps en 10 zones longitudinales (du sommet du crâne jusqu’aux orteils).

Une stimulation de la peau dans une zone a des effets sur les organes et les glandes situés dans cette même zone.

 

 

Puis Eunice Ingham (1889-1974), kinésithérapeute américaine, met au point une cartographie des zones réflexes plantaires. Elle développe une méthode qui devient la base de la réflexologie plantaire pratiquée aujourd’hui.

Grâce à l'observation de centaines de pieds, Eunice Ingham détermine et construit cette cartographie utilisée aujourd'hui

La cartographie des zones plantaires issue du travail d’Eunice Ingham, mère de la réflexologie moderne